Osteoartritis adalah bentuk radang sendi yang paling umum, yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Itu terjadi ketika pelindung tulang rawan yang melindungi ujung tulang, rusak seiring waktu.

Meskipun osteoartritis dapat merusak sendi mana pun, kelainan ini paling sering menyerang sendi di tangan, lutut, pinggul, dan tulang belakang.

Gejala osteoartritis biasanya dapat diatasi, meskipun kerusakan sendi tidak dapat dipulihkan. Tetap aktif, menjaga berat badan yang sehat dan menerima perawatan tertentu dapat memperlambat perkembangan penyakit dan membantu memperbaiki nyeri dan fungsi sendi.

Gejala

Gejala osteoartritis sering berkembang perlahan dan memburuk seiring berjalannya waktu. Tanda dan gejala osteoartritis meliputi:

Penyebab

Osteoartritis terjadi ketika tulang rawan yang menjadi bantalan ujung tulang di persendian secara bertahap mengalami kerusakan. Tulang rawan adalah jaringan keras dan licin yang memungkinkan gerakan sendi hampir tanpa gesekan. Akhirnya, jika tulang rawan benar-benar rusak, tulang akan bergesekan dengan tulang.

Osteoartritis sering disebut sebagai penyakit ke-ausan. Tapi selain kerusakan tulang rawan, osteoartritis mempengaruhi seluruh sendi. Ini menyebabkan perubahan pada tulang dan kerusakan jaringan ikat yang menyatukan sendi dan menempelkan otot ke tulang. Ini juga menyebabkan peradangan pada lapisan sendi.

Penanganan Osteoartritis

Osteoartritis tidak dapat disembuhkan, tetapi perawatan dapat mengurangi rasa sakit dan membantu Anda bergerak lebih baik.

1. Obat-obatan

Obat-obatan yang dapat membantu meringankan gejala osteoartritis, terutama nyeri, antara lain:

• Acetaminophen. Acetaminophen (Tylenol, lainnya) telah terbukti membantu beberapa orang dengan osteoartritis yang mengalami nyeri ringan hingga sedang. Mengonsumsi lebih dari dosis yang dianjurkan acetaminophen dapat menyebabkan kerusakan hati.
• Obat anti inflamasi nonsteroid (NSAID). NSAID yang dijual bebas, seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB, dll) dan naproxen sodium (Aleve), diminum sesuai dosis yang dianjurkan, biasanya meredakan nyeri osteoarthritis. NSAID yang lebih kuat tersedia dengan resep dokter.

NSAID dapat menyebabkan sakit perut, masalah kardio vaskular, masalah perdarahan, dan kerusakan hati dan ginjal. NSAID sebagai gel, dioleskan ke kulit di atas sendi yang terkena, memiliki efek samping yang lebih sedikit dan juga dapat meredakan nyeri.

• Duloxetine (Cymbalta). Biasanya digunakan sebagai anti depresan, obat ini juga dapat digunakan untuk mengobati nyeri kronis, termasuk nyeri osteoartritis

1. Terapi

• Physical therapy. Terapi fisik dapat memperkuat otot di sekitar persendian, meningkatkan kelenturan, dan mengurangi rasa sakit. Olahraga ringan secara teratur yang dapat dilakukan sendiri, seperti berenang atau berjalan, bisa sama efektifnya.
• Occupational therapy. Seorang terapis okupasi dapat membantu Anda menemukan cara untuk melakukan tugas sehari-hari tanpa member tekanan ekstra pada persendian Anda yang sudah terasa sakit. Misalnya, sikat gigi dengan pegangan yang besar dapat mempermudah menyikat gigi jika Anda menderita osteoartritis di tangan. Bangku di kamar mandi Anda dapat membantu meringankan rasa sakit saat berdiri jika Anda menderita osteoartritis lutut.
• Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS).Ini menggunakan arus listrik bertegangan rendah untuk menghilangkan rasa sakit. Ini memberikan bantuan jangka pendek untuk beberapaorang dengan osteoartritis lutut dan pinggul.

1. Prosedur bedah dan lainnya

Jika perawatan konservatif tidak membantu, Anda mungkin ingin mempertimbangkan prosedur seperti:

• Injeksi kortison. Suntikan kortikosteroid ke dalam sendi Anda mungkin menghilangkan rasa sakit selama beberapa minggu. Dokter Anda mematikan area di sekitar sendi Anda, lalu memasukkan jarum ke dalam ruang di dalam sendi Anda dan menyuntikkan obat. Jumlah suntikan kortison yang dapat Anda terima setiap tahun umumnya dibatasi tiga atau empat, karena obat tersebut dapat memperburuk kerusakan sendi dari waktu kewaktu.
• Injeksi pelumasan. Suntikan asam hialuronat mungkin meredakan nyeri dengan memberikan bantalan  pada lutut Anda, meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa suntikan ini tidak memberikan kelegaan yang lebih baik dari pada plasebo. Asam hialuronat mirip dengan komponen yang biasanya ditemukan dalam cairan sendi Anda.

Penulis

Dr. Paulus Ronal Hibono, Sp.OT
Dokter Spesialis Ortopedi

Publish - 15 Agustus 2023