Hidroterapi adalah fisioterapi dengan menggunakan air sebagai media.

• Efek gravitasi terhadap tubuh di dalam air berkurang oleh karena daya apung air. Dengan demikian pergerakan otot-otot menjadi lebih ringan, yang akan membantu para penderita rematik, nyeri pinggang dan lain-lain dalam melakukan latihan fisik.
• Hidroterapi juga dapat menggunakan air hangat yang bermanfaat untuk melebarkan pembuluh darah dan mengurangi ketegangan otot (relaksasi otot).